月子期间可以吃葡萄和西瓜吗，对奶水有没有影响？
2016/06/06 10:36
月子中能不能吃水果？我喜欢吃葡萄和西瓜。会不会对母乳不好？
提问者采纳
2016/06/06 10:36
产妇在产后因为产时失血、生殖器损伤造成身体虚弱，并且产后还要哺乳，因此应得到大量全面的营养，其来源除了多食肉、蛋、鱼以外，蔬菜水果也是不可缺少的，应多食用含有大量维生素、植物蛋白、碳水化合物、矿物质、钙、铁、碘等蔬菜水果以达到营养均衡。但是产妇吃水果时要有选择性的吃，不能吃凉性的水果，以免拉肚子，如西瓜；可以多吃温性的水果，祛寒、补虚，如龙眼、荔枝等； 少量吃平性水果，开胃消化，如葡萄。总的来说，吃水果对奶水是没有影响的。
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其它回答(4)
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可以多吃水果补充维生素，不影响奶水的，但是别选择西瓜，因为西瓜属寒性水果。
书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/06 10:36选择分类×修改标签×