产后身体虚,浑身乏力,食欲不太好，怎么办？
2016/06/06 10:35
生产后身体虚弱，胃口也不太好，该怎么办呢？
提问者采纳
2016/06/06 10:35
这种情况是中医上所说的气虚，最好去看中医根据你的病情开中药调理。气虚之体的主要表现为：少气懒言,全身疲倦乏力,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,脉弱等,气虚不一定就是有病,气虚者需补气,补气的药物可选用西洋参或高丽参，西洋参性凉，补气力弱。高丽参是产于朝鲜的人参，性温。补气力量比西洋参强。补气虚食物有牛肉,鸡肉,猪肉,大豆,大枣、鲤鱼,鹌鹑,虾,蘑菇等.可以经常交替变换着食用。
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其它回答(5)
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多吃大枣，营养丰富，补气也好。
书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/06 10:35可以从食疗上补气，比如猪肉、牛肉、大枣等都是补气的，应多吃。
书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/06 10:35选择分类×修改标签×