产后风湿不能吃哪些食物呢？
2016/06/06 10:20
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2016/06/06 10:20
1、冬季可以把水果切块，用开水过一下，防止太凉，可以吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。
还有肉类，鱼，胡萝卜，西红柿，茄子，菠萝，梨，红枣，黑木耳，粮食粗细搭配，以及荤素搭配要合理。
2、避免吃一些辛辣生冷的食物，因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。
3、喝一些较清淡的汤，比如银耳汤、山药汤等。
4、适当喝汤以补充产奶消耗的水分。
5、夏季避免食用冰镇的水果和饮料。
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