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哪些因素会让妈妈产后忧郁?怎么治疗?

zengzhiming439 |浏览1045次
2016/06/06 09:41

提问者采纳

2016/06/06 09:41

归类起来有三个方面的因素造成,有生理因素和社会因素。主要是产后新妈妈的内分泌激素发生急剧的改变引起,引起产妇情绪被动,发生忧郁,此外心理因素方面产妇对自己初为人母的角色适应不好,加上分娩的疲劳、惦挂孩子的健康,夜间哺乳的劳累以及家庭经济状况的担忧等等都会导致产后忧郁症的发生。产妇最需要的是家属心理上的安慰和真诚的关心照顾,当然你自己也要尽量放宽心态,别想太多。产后要多休息,调理好身体。适当外出,寻找能让自己身心愉快的事情做,就能很好的预防产后忧郁症。

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chengzhiqiang77

其它回答(2)
  • 情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝望、自伤自杀。所以得了产后忧郁症最好就及时治疗。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/06 09:41
  • 你好,产后忧郁症要培养自信、乐观、积极、健康的性格,采用积极的认知模式、情绪和行为模式,提高对环境的适应能力。对孩子的到来,要抱有一份欢喜之心。不要迫使自己做所有的事情,不要期望每一件事都做的十全十美,在不感到疲惫的前提下尽力而为。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/06 09:41
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