你好，母乳喂养的时间和方法是看宝宝的年龄大小而定，而不是看妈妈涨奶的时间。 建议你看看宝宝的年龄，如果是新生儿的话，不要定时，随时随地都可以喂。当孩子饥饿性啼哭时，即予哺乳；新生儿睡眠超过3小时，可唤醒哺乳。如果宝宝是在2个月以后就要定时定量。 孩子吃不完的时候要把奶水挤出来，否则奶水会越来越少。因为妈妈的身体会根据宝宝的需要来调整奶水量，如果宝宝总是吃不完，身体会认为宝宝不需要那么多奶水，奶水就会慢慢减少。 涨奶和宝宝吃奶的时间不一致可以先把挤出来的奶水存放在冰箱里面已经消毒的奶瓶里，如果宝宝有需要的话可以用温奶器热一下喂他，不过记得存放在冰箱里面的奶水最好不要超过8个小时。