您的位置：首页 > 怀孕 > 孕妇保健

孕妈妈如果睡眠质量不好的话，会胎儿生长发育有影响吗？

cuili6306 |浏览1146次

2016/05/26 09:30

提问者采纳

2016/05/26 09:30

您好！孕妇偶尔的睡眠不好对胎儿没有任何影响，但是孕妇如果长时间睡眠不好，情绪的波动肯定会使孕妇的血压、心跳变的不正常，身体内环境紊乱，各种激素分泌失衡，肯定不利于胎儿的生长发育。
不过只要不是特别严重，也不要太担心，怀孕期间的种种不适应也可能导致睡眠质量下降，这应该是正常现象。

评论(0)

加载中...

书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/26 09:30

其它回答(2)

lanzhon

你好，当女人进入怀孕期的时候，身体会发生一系列变化，睡眠质量不好也是正常的，一天只要保证能有8-10个小时的睡眠就足够了，晚上睡不好可以在白天补一下觉，也可以临睡前1小时喝杯热牛奶看看是否会有所帮助。
评论(0)
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/26 09:30
- 加载中...
louxin1

那倒是不会的，孕妇睡眠是否充足和胎儿的智力没有直接的影响，但是孕妇必须要保证有足够的睡眠，睡眠足够的话才能保证良好的精神状态和健康的身心，这对胎儿的发育也好，。一般孕妇每天要有6—8个小时的睡眠，早睡早起，睡觉的姿势也要正确，随着肚子慢慢大了的话，屈膝侧睡比较好。
评论(0)
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/26 09:30
- 加载中...

相关知识

相关百科

相关标签

生殖系统儿童糖尿病避孕措施自然流产避孕药宝宝哭闹孕前准备家庭教育维生素口腔护理

提高悬赏 ×

采纳回答 ×

选择分类×

修改标签×