孕妇便秘有什么方法改善？
2016/05/26 09:28
提问者采纳
2016/05/26 09:28
你好，怀孕5个月，子宫大约平脐，子宫对肠道有压迫、肠道蠕动减少的影响。必须从日常生活方式上调整。可以尝试腹部顺时针按摩促进胃肠蠕动促排气、减少便秘（10分钟，2-3/日）；苹果红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物可以坚持一段时间。另外香蕉不是都可以改善便秘的，只有自然成熟后的香蕉才有助于改善便秘，估计市场上很难买到。
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怀孕6后子宫明显增大，压迫直肠、肛门可导致易便感；便秘常表现为大便次数少，便意少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、质硬、排便不净感；可伴有腹痛、腹部不适。若出现便血、黑便、腹痛、肿瘤家族史等应于医院就诊，进一步检查。
书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/26 09:28
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