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怀孕4个月注意事项有哪些？孕妈妈要怎么做？

langzhengye294 |浏览444次

2016/05/26 09:24

提问者采纳

2016/05/26 09:24

你好，一般进入孕4个月孕妇进入相对平稳的状态，处于前三个月的危险期以及后三个月的“腹部隆起”时期之间，这个时期是相对舒服的，没有什么特别的注意事项，建议孕妈妈从饮食、日常运动生活以及产检方面下功夫，饮食上建议少食多餐，定时定量，注意补充营养，还应吃些含维生素e的食物以及富含蛋白质的食物，多做些能力范围内的运动，活动筋骨保持身心愉悦，另外做好定期的孕检如唐氏检查、四维预约检查等，可以适当的做些胎教，若音乐胎教、抚摸胎教等，可以让爸爸参与进来，让孕期生活更愉快。

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lirui7336

书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/26 09:24

其它回答(2)

guanzhe

我当时怀孕的时候，是怀孕4个月左右的时候开始补钙的
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/26 09:24
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chengzh

你好，你现在怀孕4个月，那么是胎儿发育的快速阶段，孕妇应该要好好休息，本身孕妇就比较容易感到困乏，消耗的营养比较多，就应该要积极补充营养，避免影响胎儿营养的摄取，熬夜和不吃早餐都是不可取的。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/26 09:24
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