假性近视是怎么回事？怎么修正呢？
2016/06/06 06:53
提问者采纳
2016/06/06 06:53
青少年的近视刚开始时大多为假性近视，多要是由于用眼过度引起、调节紧张引起的功能性近视，但如果不及时进行解痉矫治，日后就很可能发展成真性近视。所以可以从以下几点开始预防：1、培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺；2、看书时间不宜过久，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。多眨眼，以减轻干眼症状；3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的地方看书、写字，减轻学生负担；4、积极开展体育锻炼，保证学生每天有一小时体育活动；5、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
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