一个稍胖的3岁小孩，怎样的食谱才能让他吃的好，且不继续长肉
2016/06/06 05:04
提问者采纳
2016/06/06 05:04
您好。根据您的描述，孩子成长期最好多补充高蛋白高营养低脂肪的食物，蔬菜水果可多吃，其实蔬菜的钙质比肉类的多。平时吃肉肉类红白肉相间，以白肉为主。平时多带孩子出去锻炼，晒晒太阳。
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