怀孕之后要怎么做才能预防不让它长妊娠纹？
2016/05/26 09:03
提问者采纳
2016/05/26 09:03
其实在怀孕期间，想要预防妊娠纹，最好的方法应是：1、在怀孕后，要注意营养均衡，多吃一些蔬菜和水果，多喝水，多吃一些含骨胶原的食物。2、注意体重变化， 不要使体重过于增加。3、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。而在日常生活中，你需要多注意保持皮肤的弹性，另外，你可以多吃以下食物：西红柿、西兰花、猕猴桃、三文鱼、猪蹄、海带，这些食物都是有利于妊娠纹的缓解的。
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