小孩早餐没吃可以先吃三合咀嚼钙片吗?
2016/06/06 04:56
提问者采纳
2016/06/06 04:56
你好，建议饭后服用。平时可以多吃含钙高的食物，如骨头汤，奶制品等也要注意维生素D的补充，可以多吃鱼肝油、沙丁鱼等，同时多带小孩在到户外晒太阳，促进钙的吸收。过一段时间后，建议再去做微量元素，看是否缺钙，以便调整饮食结构，保证小孩饮食均衡。
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