2016/06/06 04:49
注意给宝宝及时增加衣服,晚上热水泡脚,这有助于提高身体抗病能力,适度运动锻炼这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生,生姜、红糖适量煮水喝,能有效地防治感冒;多吃蔬菜水果,特别是含维生素C多的食物,因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用 ,多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物,人的抗体是当白质做的,补充足够蛋白质可以增强抵抗力 。不要去人流密集的地方,不要让任何人用嘴亲宝宝。天气好的时候还是要带宝宝晒太阳,呼吸新鲜空气。
feizhimin1616