椰榄小孩能不能吃有没有害
2016/06/06 04:42
提问者采纳
2016/06/06 04:42
你好，橄榄营养比较丰富，小孩是可以吃的。根据研究数据显示，每百克橄榄果肉中，含脂肪15～35克，钙204毫克以及铁和维生素A等营养物质。其中钙的含量，在水果家族中名列前茅，能够有效促进婴儿的大脑发育，食用橄榄可起到开胃的作用。
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