分娩前保持适度的活动，充足的睡眠，饮食没有特别的要求，进入妊娠晚期更要控制饮食，避免胎儿长的过大，造成分娩困难。

生孩子要准备什么证件

　　1、现金和医保卡(顺产1500—3000元;剖腹产5000—7000元，看具体项目和医院等级);
　　2、检查单据：母子健康手册、围保本、B超、心电图等怀孕期间的全部检查单据(便于医护人员提前做好应对各种突发情况);
　　3、证件：户口本、结婚证、夫妻双方身份证、准生证等;
　　4、记录用品：录音、录像设备，哪怕是哭声，都是最有纪念意义的。
　生孩子要准备什么产妇必需品

　　1、除了基本的洗漱用具，准妈妈重点是备毛巾(擦脸、身体和下身，擦洗乳房以及相应配套的脸盆);
　　2、前扣式睡衣两套(便于哺乳);
　　3、孕妇一次性内裤(脏了后直接扔掉);
　　4、一双软和的千层底布鞋或拖鞋;
　　5、一次性臀垫20张(手术会插导尿管，臀垫防止恶露渗下;且清洗外阴也会用到);
　　6、产妇专用卫生巾(一般导尿管撤后，恶露还在继续，需要准备卫生巾);
　　7、溢乳垫10对或者4张小毛巾(分娩完成后，一般三天左右就会分泌初乳，用溢乳垫或小毛巾隔着，就不会弄脏衣服和床单);
　　8、