您的位置：首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

孕妇吃些什么水果更有利于自己和胎儿的健康？

yanshulan7135 |浏览1252次

2016/05/25 20:22

水果是补充必要元素最佳来源。那孕妇吃什么水果最好呢？?夏季的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜等等，那个水果最适合孕妇呢？

提问者采纳

2016/05/25 20:22

其实孕妇在春季时是适合吃水果的，而且适当吃多些水果，也是有利于你和胎儿的健康的，但是最好就是选一些温性平和的水果来吃，例如：雪梨、苹果、葡萄等。而在饮食方面，只要吃得清淡些就可以了，也就是说不能吃辛辣刺激、容易上火的食物。

评论(0)

加载中...

书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 20:22

其它回答(2)

diaoyan

我们都知道水果一定要按季节来吃，孕妈妈吃水果也一样。孕妇冬天吃水果一定要选择一些时令的水果，而且一定不要吃冰凉或者是寒凉的水果，苹果和雪梨等都是首选，孕妈妈们可以多吃一点。
评论(0)
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 20:22
- 加载中...
louxin1

你好，水果富含维生素，而且营养价值也很高，孕妇什么时候吃水果都是可以的，但是孕妇不是每一样苹果都是可以吃的，一些比较寒的水果不要吃，桂圆，龙眼，山楂是不可以吃的，可以多吃一些苹果、草莓、樱桃等都不错。
评论(0)
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 20:22
- 加载中...

相关知识

相关百科

相关标签

生殖系统儿童糖尿病避孕措施自然流产避孕药宝宝哭闹孕前准备家庭教育维生素口腔护理

提高悬赏 ×

采纳回答 ×

选择分类×

修改标签×