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坐月子能吃蜂蜜吗?有没有好处?

8333 |浏览1041次
2016/05/25 20:18

提问者采纳

2016/05/25 20:18

产妇能喝蜂蜜。产妇喝蜂蜜的好处:产妇适当和蜂蜜能有效缓解便秘。产后妈妈很容易便秘,尤其在产后2-5天开始出现首先因为妊娠时腹压增高,容易形成痔疮,使排便困难;其次因为产后大量失血,阴血亏虚,血虚及气,气血两亏,无力推动而致便秘。蜂蜜水有润肠通便的作用,能有效预防产后便秘。另外蜂蜜味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收。对产妇具有良好的保健作用,蜂蜜的营养成分比较高,热量充足,产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水,能有助于产妇的体力恢复。产妇喝蜂蜜需注意:蜂蜜虽然有很多疗效,但蜜蜂在采集花粉及上蜜的过程中也可能受到肉毒杆菌的污染,如果是母乳喂养,妈妈吃的食物会通过乳汁传给宝宝,因此,在月子期间建议不要经常食用。另外,喝蜂蜜时要注意不能与葱、韭菜、豆腐等食物同食。

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baojuan2640

其它回答(2)
  • 不能吃多了

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 20:18
  • 可以吃

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/25 20:18
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