孕妇吃粽子是不是不太合适为什么呢？
2016/05/25 20:15
我怀孕三个月了，最近不吐了，胃口特别的好，我最喜欢吃粽子，现在各个点都开始上粽子了，我天天都吃，可是婆婆说孕妇不适合吃太多的粽子，这是为什么呀？
提问者采纳
2016/05/25 20:15
粽子没有危害。不过粽子有自己的特点。首先糯米升血糖比较快，对于有妊娠糖尿病或本身比较胖的准妈妈就不适很合适；另外，粽子里面的料通常都是豆沙或肥肉，糖量及脂肪含量较高，粽子营养不均衡，不建议用其替代正餐；第三，粽子放凉了以后比较难消化。对于本来消化能力较差的孕妇建议要适可而止。
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