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一般怀孕了要注意什么？一般吃点什么？？

zhiqiang6940 |浏览614次

2016/05/25 20:15

提问者采纳

2016/05/25 20:15

你好，您现在在怀孕期间，在日常的生活中一定要注意好好地调养身体，合理膳食等胎儿才会健康的生长发育，建议您在怀孕期间一定不要有性生活，不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒等，可以多吃一些高蛋白的食物如鸡蛋，豆制品，牛奶等，每天喝点排骨汤，不要有剧烈的运动。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 20:15

其它回答(2)

gongjun

你好！怀孕期间建议你吃些清淡的，不要过于油腻，不要过于担心和紧张，要保持情绪的稳定才有利用胎儿的正常发育哦，如果工作要对电脑的话，建议你平时多走到走到不要老对着电脑。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 20:15
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lirui73

你好，怀孕初期三个月的时候会有恶心，厌油，嗜睡等情况，建议清淡易消化饮食，少量多餐建议，保持心情舒畅避免紧张焦虑，怀孕初期三个月内补充叶酸禁止性生活。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 20:15
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