2016/05/25 20:13
葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质,葡萄含钾量也相当丰富。葡萄中的糖易被人体吸收,葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。含糖量高就意味着热量高,而食用过多的时候也必然会造成身体发胖了,所以多吃葡萄会导致发胖的。
aoguizhi4765