2016/05/25 20:11
怀孕早期应该尽量少吃或者不吃生冷的东西,还有寒凉的东西,因为这些东西可能导致流产,虽然并不是说吃了就一定会流产,但会增大流产的风险,所以以后一定要忌一下口,水果。水果种类很多,经济而又实惠的柑橘,尽管90% 都是水分,但富含维生素C 、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量,帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重,吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。
huan9506