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孕妇的饮食有什么需要注意的？

gujing7977 |浏览1026次

2016/05/25 20:10

提问者采纳

2016/05/25 20:10

一般而言孕妇的饮食要以清淡为宜，均衡饮食，萦素搭配得当，不要挑食，少吃辛辣酸冷食物。祝健康

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 20:10

其它回答(2)

lian49

您好，孕妇日常饮食的烹饪方法主要以蒸煮为主，最好不要油煎油炸，这些方法容易上火。饮食宜清淡易消化为主，最重要营养均衡。
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书童 | 采纳率66% | 回答于 2016/05/25 20:10
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louchen

你好，孕妇春季里饮食上没有特别需要注意的地方，根据孕初期、孕中期、孕晚期的怀孕特点和饮食注意事项，合理安排自己的膳食搭配即可，高龄孕妇的饮食建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 20:10
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