孕妇贫血吃什么粥补血效果好呢？
2016/05/25 19:52
孕妇贫血吃什么粥补血效果好呢？
提问者采纳
2016/05/25 19:52
大枣粥 大枣10枚，粳米100克，煮粥常食，防治妊娠贫血有一定作用。芝麻粥 黑芝麻30克，炒熟研末，同粳米100克，煮粥食之。孕妇常食，能辅助治疗妊娠贫血。枸杞粥 枸杞子30克，梗米100克，煮粥。孕妇常食，可辅助治疗妊娠贫血。
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