孕妇能吃哈密瓜。

孕妇吃哈密瓜的好处：哈蜜瓜中也含有一定的钙，怀孕期间，孕妈妈会经常腿部抽筋，这是因为体内的胎儿需要大量的钙，尤其是在胎儿4个月的时候，胎儿的骨骼和脑部发育迅速，此时就要加紧补钙。其次，哈密瓜中含有丰富的钾，钾可以增强血液循环，能帮助改善浮肿问题，这对于孕晚期的孕妈妈来说是非常大的帮助。此外，哈密瓜中也含有一定的锌，锌能帮助胎儿神经系统的发育，补充充足的锌会促使神经组织有效的成长。还需要注意的是，哈密瓜因其香甜汁多而让人增加食欲，对食欲不好和妊娠便秘的孕妇来说是不错的食疗营养品。

孕妇吃哈密瓜需注意：可以适量食用哈密瓜，但不宜吃太多，因为哈密瓜含糖分比较高，而糖类在人体内代谢要消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育生长。哈密瓜和香蕉是不能同食的，会加重孕妇自身肾脏的负担，如果有肾虚或者关节炎的孕妇一定要禁食。