相比鲜奶和普通奶粉而言，建议孕妇选择孕妇专用配方奶粉比较好。孕妇奶粉在国外已有相当长的历史，进入国内也有将近十年的时间。面对各种品牌、各具特色的孕妇奶粉，消费者往往无所适从。 首先孕妇要了解自己的营养状况。 准备怀孕前，先去做一个全面的检查，以了解自身的营养状况，看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质，并请医生提出营养建议。