您的位置:首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

听说矿泉水的营养比蒸馏水好,孕妇能喝吗?

lewei9662 |浏览370次
2016/05/25 19:51
我稍微有点便秘,听朋友说用决明子泡茶可以消除便秘,但我第一次怀孕没有经验不敢相信她,总觉得最好不要乱吃东西,我想问问孕妇能喝决明子茶吗?

提问者采纳

2016/05/25 19:51

孕妇能喝矿泉水。


孕妇喝矿泉水的好处:矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。天然矿泉水能起到抗衰老的作用,饮用硬度大的水能降低人群患心脏病的死亡率。矿泉水相对于自来水矿物质丰富,营养也更均衡一些,孕妇可以饮用。但自来水里的营养物质相对于矿泉水的要更容易吸收一些,孕妇还是以喝白开水为主,同时注意增加全面的营养,多吃水果,多吃蔬菜。补充适当动物植物蛋白,少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。


孕妇喝矿泉水需注意:可以喝,不要经常喝。孕妇不要喝冰冻过的矿泉水,吃太多生冷的食物,影响大人和宝宝的肠胃的,要注意

  •  加载中...

zhangqiang2716

其它回答(0)
提高悬赏 ×
提问期内,追加悬赏一次,可延长问题的有效期3天。悬赏越高,会吸引到越多的关注。
追加悬赏:  分
采纳回答 ×
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!
选择分类×
>>
修改标签×