孕妇可以吃芒果吗？
2016/05/25 19:49
芒果是一种热带水果，很多人都爱吃。但是孕妇可以吃芒果吗？
提问者采纳
2016/05/25 19:49
你好。对于这一问题，很多孕妈妈都想了解。孕妇是可以吃芒果的。因为芒果果实中含有糖、蛋白质、粗纤维、胡萝素、维生素C、矿物质、脂肪等营养物质，有清肠胃、止吐、抗癌、美化肌肤、防治便秘、杀菌等作用。且芒果有止吐的作用，可以帮助孕妇改善孕期孕吐症状;芒果中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动、帮助排便，对孕期的便秘有一定防治作用。但是由于芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得芒果皮炎，出现皮肤发痒，出疹子等症状，所以有过敏体质的孕妇不能吃芒果。而且吃芒果的孕妇要注意不能过量地吃，因为芒果属于热性水果，吃多会上火，要控制好量。
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