孕吐吃不下东西啊。。。
2016/05/25 19:45
平时不吃东西没什么事，吃东西老是反<br/>胃的感觉，吃不多，每顿伴青菜就能吃差不多一碗，吃一点点肉就受不了吃不下了，现在是5周+5，怎么办，担心影响宝宝发育
提问者采纳
2016/05/25 19:45
怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则，提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时，还应考虑“早孕反应”的特点，注意饮食中铁和叶酸的补充，孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。尽量减少每次进食的量，少食多餐。忌食肥腻及不易消化的油炸食物，酒类因有强烈的刺激性也应绝对禁止。孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
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