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孕妇可以吃葵花籽油吗？

miwenjuan3279 |浏览841次

2016/05/25 19:30

听说吃大豆油不好，所以家里就换了葵花油，可是又有人说这个吃了不好，那到底在孕期吃葵花油到底好不好？

提问者采纳

2016/05/25 19:30

可以吃，葵花籽油的营养价值是很高的，它含有人体必需的脂肪酸，这对合成胎儿所需的DHA有很大帮助。但在购买葵花籽油时一定要注意，要买刚压榨好的，否则很容易变质的，会影响准妈妈的健康的。

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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/25 19:30

其它回答(4)

jiangxu

没有问题的，不必想的那么多，像这种植物油都是很健康的。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 19:30
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jing886

葵花籽油是很健康的，孕期是可以使用的。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/25 19:30
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diaohua

可以吃的，但要注意营养多元化，最好几种油换着吃。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 19:30
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zengjua

植物油都是可以吃的，我就一直再吃葵花籽油。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 19:30
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