2016/05/25 19:30
可以啊,我就经常吃,蛤蜊高 蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪,滋阴明目,不论是蛤蜊汤还是辣炒蛤蜊,都很美味,不过不要与田螺、芹菜、橙子一起吃,一定要炒熟了再吃哦。
shiyi9054
可以吃啊,营养很好,并且脂肪含量很低。
我觉得不要吃啦,这个东西寄生虫很多的,
当然可以吃的,不过一定要煮熟哦,不要生吃哦。
能吃啦,蛋白质含量很高的,微量元素含量也很高。