2016/05/25 19:26
可以喝菠菜汤的,它不仅能补血、增强人体抵抗力,也能够促进胎儿的发育,是很适合孕妇食用的蔬菜,不过菠菜中含有草酸,会影响钙的吸收,最好是焯一下去掉才算食用就更好了。
qiwenjuan4404
能吃的啦,还能增强人体抵抗力呢。
菠菜中含有草酸,坏影响钙的吸收的,要注意一下。
可以吃的,菠菜是营养价值很全面的蔬菜,能吃的啦。
菠菜汤很好啊,但做前一定要抄一下啦。
菠菜很有营养,对胎儿的发育是很有帮助的,可以经常喝的。