怀孕的时候吃什么对胎儿的智力好？
2016/05/25 19:24
我希望以后生下来的宝宝能聪明点，吃什么会比较好呢？
提问者采纳
2016/05/25 19:24
多喝石榴汁！多吃香蕉！孕妈妈们吃这两样东西据说对胎儿的大脑发展是很有益的！我现在也经常喝石榴汁、多吃香蕉，还有核桃、栗子，后面这两样貌似也是不错的健脑食品哦！ 1、喝石榴汁。每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿非常容易患脑部疾病，因此，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。 2、香蕉。营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。
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