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孕妇吃什么食物能补钙，可以吃杏仁补钙吗？

baozian6048 |浏览1078次

2016/05/25 19:21

我怀孕到现在有五个多月了，据说吃杏仁可以补钙，是真的吗？

提问者采纳

2016/05/25 19:21

你百度一下杏仁，寒性，孕妇不要用。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 19:21

其它回答(4)

zhongxi

坚果类是可以给孕妇增加体内的钙含量，不过像杏仁一类的见过最好不要吃太多，想要补钙的话还是选择乳制品或者豆制品比较好，平时饮食中增加鱼蛋的数量就可以了。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 19:21
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bianxiu

最好不要用杏仁补钙，喝牛奶比较好
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/05/25 19:21
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minglin

可以吃，反正没坏处
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 19:21
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luguiyi

杏仁不能吃多的，吃多有可能会中毒
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 19:21
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