2016/05/25 19:21
补钙剂的话要了解其钙含量
dangjianping841
孕妇最好还是通过食补来补钙,这样更加安全有效。如果是准备服用补钙剂来补钙的话,必须在服用之前了解其成分,以辨别是否会对孕妇造成影响,像葡萄糖酸钙、乳酸钙一类效果较好。
最好是食补,比如鸡蛋、豆浆多吃些。
容易吸收的补钙剂就行
孕妇最好不要吃补钙剂,多喝些牛奶、水果比较好。