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怀孕吃什么最补钙，吃栗子可以补钙吗？

youxiang3642 |浏览657次

2016/05/25 19:20

提问者采纳

2016/05/25 19:20

孕妇怀孕期间最怕的就是缺营养，特别是在补钙方面要特别注意，比如骨头汤、鸡蛋、芝麻这些都可以补充孕妇所需要的钙元素，栗子本身也是含钙量比较高的食物，如果做成栗子焖排骨，效果就更好了。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 19:20

其它回答(3)

mingwen

应该是可以，不过没用这个补过
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 19:20
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wengmin

不能仅仅依靠栗子，最好喝牛奶
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 19:20
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3041

栗子是可以补钙的，孕妇可以放心吃
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/25 19:20
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