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孕妇吃哪些食物补钙，吃榛子可以补钙吗？

xuxiaohong3720 |浏览596次

2016/05/25 19:20

提问者采纳

2016/05/25 19:20

孕妇在补钙方面不要过于刻意，可以在平时没事的时候吃些坚果，就可以轻松实现补钙的目的了，而榛子被成为坚果之王，其中的营养价值是非常高的，在补钙方面更是尤为突出。

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书童 | 采纳率66% | 回答于 2016/05/25 19:20

其它回答(3)

long630

补钙的食物很多，吃榛子绝对可以补钙
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/25 19:20
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yirong1

不用这么麻烦的，天天喝牛奶就可以了
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/25 19:20
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baiguiz

每天保证2个鸡蛋、一杯牛奶，肯定不会缺钙
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 19:20
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