2016/05/25 19:19
其实怀孕期间只要在膳食方面多注意就可以不用可以补钙了,奶粉的话最好买孕妇专用的补钙奶粉,每天早起睡前喝一杯就可以了,如果有腿抽筋的情况可以再增加一杯。
bianlili9601
喝奶粉没有问题的,同样可以补钙
奶粉没有纯牛奶的补钙效果好
喝奶粉的同时,在平时炒菜时候加些豆腐或者虾米
喝奶粉可以补钙,睡前一杯就可以