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孕妇吃什么最能补钙，可以吃西瓜子补钙吗？

fei3086 |浏览713次

2016/05/25 19:19

提问者采纳

2016/05/25 19:19

孕妇可以选择的补钙食物其实非常多，比如乳制品、豆制品、鱼、水果、坚果等等，西瓜子也有一定的补钙效果，不过不易于多吃，想要更好的吸收还是要选择豆制品或者乳制品比较好。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 19:19

其它回答(3)

wulamei

还是选择钙尔奇补钙更好
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/25 19:19
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xiaoxiu

一般饮食均衡不用担心缺钙的
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 19:19
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fangshu

没有人特意用西瓜子补钙的
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 19:19
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