孕妇吃什么食物补钙效果好，吃带鱼可以补钙吗？
2016/05/25 19:18
提问者采纳
2016/05/25 19:18
孕妇在怀孕的时候对营养的需求是非常高的，因此在饮食方面最好要均衡，而不是过于偏重，鱼类含有特别丰富的营养物质，而且经常吃鱼的孕妇生出来的宝宝更加聪明，而带鱼更是其中的佼佼者。
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