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孕妇吃什么能够补钙，吃豆腐丝可以补钙吗？

hanlong4151 |浏览828次

2016/05/25 19:18

提问者采纳

2016/05/25 19:18

喝大骨汤效果最好

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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 19:18

其它回答(3)

jizheng

豆腐丝属于豆制品的一种，在补钙上面效果非常出色，如果将其与虾皮一起做菜，其补钙效果会更佳，不过要注意不能和葱一起食用，否则会影响钙吸收。当然也可以通过鸡蛋、牛奶补钙。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/25 19:18
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liaodon

孕妇多吃些鱼就可以了
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 19:18
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baizhen

可以补钙的食物很多，鸡蛋、虾皮都可以
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 19:18
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