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怀孕第35周如何保持营养均衡?

ouyangyulan897 |浏览746次
2016/05/25 19:15
宝宝快出生了,胃口最近也不是很好,怎样才能保持营养生个健康宝宝呢?

提问者采纳

2016/05/25 19:15

马上面临着分娩,饮食还是要注意营养,继续保持以前的良好饮食方式和饮食习惯。少吃多餐,注意饮食卫生,减少因吃太多或是饮食不洁造成的肠胃道感染等给分娩带来不利影响。此外为了缓解肌肉疼痛,可以适当地食用一些牛肉菜品,因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用。

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