孕妇可以吃多宝鱼。

孕妇吃多宝鱼的好处：多宝鱼原产于欧洲大西洋海域，是世界公认的优质比目鱼之一。身体扁平、略成菱形，褐色中隐约可见黑色和棕色的花纹。多宝鱼没有小刺，肉质鲜美，细腻滑爽，富有弹性，胶质蛋白含量高，营养丰富，肉质鲜嫩、口感清香，是制作鱼排和鱼片的上好原料。对孕妇而言，具有很好的营养价值，可以补充蛋白质，增强个人体质，保证孕期孕妇和胎儿的健康，促进宝宝大脑的良好的发育。因此孕妇不妨吃一下多宝鱼，这是很好的营养食物。

孕妇吃多宝鱼需注意：多宝鱼属于海鱼的一种，海鱼都是比较偏凉性的，因此也是要适量地进食，另外，吃的时候配合一些热性食物，如葱姜等。其次，目前多宝鱼有不法商人用药物喂养多宝鱼，因此在购买的时候要注意选择。