2016/05/25 19:03
你好。怀孕初期吃维生素、叶酸等含量较高的食物,好减少流产的概率。此外,也要注意饮食的清淡,膳食结构的均衡。只有营养充足均衡,才可以有效提高免疫力,减少流产的发生。而规律的作息、适当的运动以及稳定的情绪,都是必不可少的条件。
qiuzhixin6112
孕妇就应该要多吃一点含有维生素E的食物,如:豆制品、核桃等。因为维生素E是可以起到保胎作用的,因此,要补充足够的维生素E。