孕妇喝柠檬水补充维生素C好吗
2016/05/25 19:03
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2016/05/25 19:03
你好。孕妇在孕期通过适量饮用柠檬水来补充维生素C还是很不错的。但建议不要过量食用。柠檬是维生素C含量极高的食物，用它泡水，一定要切薄片，一杯水加一片即可。在饮用柠檬水的时候，建议不要加糖，或者要少加糖。
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