孕妇需要注意什么呢？吃什么东西比较有营养？
2016/05/25 19:00
提问者采纳
2016/05/25 19:00
孕妇主要还是要求营养均衡，这样可以让孩子营养充足，而孕妇也不长胖。，建议多吃蔬菜水果，多吃鱼类，瘦肉，牛肉等低脂肪高蛋白的食物，尽量的少吃含淀粉高的食物，因为这类食物不能给孩子提供营养反而让孕妇积累脂肪变胖。廊坊友谊
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