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宫寒吃什么？平时怎么调理？

宫寒宫寒食谱

andong9166 |浏览6368次

2016/04/21 10:23

提问者采纳

2016/04/21 10:23

你好，宫寒是比较多的出现在女性身上的，宫寒可能会导致女性月经血瘀阻滞而流血不畅，有血块等情况，还会伴有痛经的情况出现，这个时候可以用暖水袋等热敷小腹能得到缓解，吃冷饮太多或者冬天受凉等都可能导致宫寒。

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zhengxiuyun4580

书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/04/21 10:23

其它回答(2)

dongzia

您好，宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛，得热则缓和，主要症状是白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津。宫寒只是受孕比较困难而已，经过中医中药治疗可以改善。建议一是平时注意不可过食生冷寒凉,注意保暖;二是服用中成药温阳化气。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/04/21 10:23
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yanzhon

您好，宫寒是指女性肾阳不足。患有宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状，而且往往经量比较少、颜色比较淡，或痛经，严重的会闭经、不孕。调养时，快步走可防宫寒。另外，饮食调理在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/04/21 10:23
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