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怀孕期间要一直喝牛奶么？

kuangtao4624 |浏览1097次

2016/05/25 18:51

提问者采纳

2016/05/25 18:51

喝牛奶是正确的，多喝牛奶对孩子是很有好处的，但是这时候也要合理调配饮食,饮食应以富含营养,清淡可口,容易消化为原则.不过饮食上没什么太大的禁忌可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好想吃什么就吃什么但是酒类应绝对禁止.

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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/25 18:51

其它回答(2)

peijian

喝牛奶可以补钙。其实，孕期饮食正常、注意户外活动的话，不需要额外补钙。
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书童 | 采纳率57% | 回答于 2016/05/25 18:51
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jinxia2

您好，根据您的描述，怀孕期间一直喝牛奶是不会造成胎儿营养过大的，不用担心营养过剩个问题，建议继续喝牛奶，不用停止。牛奶里的钙容易被吸收，妊娠晚期时孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，这个时期的孕妇要多摄入富含钙质的食物。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 18:51
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