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冬季怀孕了吃什么水果好？

lvyao3824 |浏览996次

2016/05/25 18:50

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2016/05/25 18:50

可以吃香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动。再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，苹果堪称水果之王，它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。

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gehuan1234

书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 18:50

其它回答(2)

shuxiuy

时令水果，不宜过食热带水果，可吃苹果、橙、桃、葡萄等水果。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 18:50
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guzhiyo

孕早期建议避免过于寒凉的水果，如冰西瓜、香蕉、火龙果等，可以吃苹果、葡萄、橙、桃等水果。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/25 18:50
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