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孕妈妈们，怀孕期间有没有忌口？有必要吗？

jiehua498 |浏览282次

2016/05/25 18:47

?孕妈妈们，怀孕期间有没有忌口

提问者采纳

2016/05/25 18:47

孕妇一般不需要特别的忌口，饮食方面注意：营养多样化，不要挑食，应以少食多餐，避油腻，味清淡，易于消化为原则。应多进食营养丰富的食物，如蛋、乳类、瘦肉、鱼、豆制品等，应多喝水、多吃蔬菜、水果以利通便而防止便秘。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 18:47

其它回答(2)

baichen

你好！不宜多吃荔枝、桂圆，易引起大便干燥;西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹泻;菠萝蜜、榴莲,易引起食欲不振;新鲜杨梅,易引起胃酸过多。请孕妇适量食用。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 18:47
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zhimin6

在怀孕早期，最好不要吃参类，因为参类本身就有活血的作用，同时具有“抗凝”的作用，有可能会引起流产，所以最好不要喝参汤，至少不要多吃。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 18:47
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