怀孕3个月，如何补充营养，饮食方面应该注意哪些
2016/05/25 18:41
怀孕3个月，如何补充营养，饮食方面应该注意哪些
提问者采纳
2016/05/25 18:41
可以吃五谷饭，水果可以多吃点，每日坚持吃坚果、鸡蛋、孕妇奶粉。多喝点鱼汤。可以吃vc以防感冒之类的。3个月后宝宝开始长身体你吃什么宝宝都能大小吸收些。尽量食补，外面地摊上的东西就不要吃啦，注意饮食卫生，定期孕检，注意休息。
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